O que é a creatinina?
- Creatinina é um produto do metabolismo muscular eliminado pelos rins
- É um indicador de como os rins estão filtrando o sangue
- Valores de referência: homens 0,7-1,2 mg/dL / mulheres 0,5-1,0 mg/dL
- Valores variam com massa muscular, idade e laboratório
O que pode causar creatinina alta?
- Desidratação — causa muito comum e reversível
- Esforço físico intenso antes do exame
- Dieta muito rica em proteínas (carne vermelha em excesso)
- Uso de creatina suplementar
- Doença renal aguda ou crônica
- Diabetes e hipertensão não controlados (danificam os rins)
- Medicamentos nefrotóxicos (certos antibióticos, AINEs em excesso)
Como é avaliado?
- Creatinina isolada não define o diagnóstico
- TFG (Taxa de Filtração Glomerular) calculada junto com a creatinina é mais informativa
- Ureia, microalbuminúria e exame de urina completam a avaliação
- Histórico de medicamentos e hidratação são essenciais para interpretar
O que fazer?
- Não entrar em pânico com uma leitura isolada
- Repetir o exame após repouso e boa hidratação (2L de água/dia)
- Levar ao médico (clínico geral ou nefrologista) com o histórico completo
- Controlar diabetes e pressão — principais causas de doença renal
- Evitar anti-inflamatórios sem necessidade
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Perguntas frequentes
Creatinina 1,3 é alta?
Para homens musculosos pode ser normal. Para mulheres geralmente está acima do ideal. O contexto clínico importa muito — leve ao médico para avaliação.
Creatinina alta tem sintomas?
Nos estágios iniciais geralmente não. Com comprometimento renal mais avançado: inchaço nas pernas, urina espumosa, cansaço intenso e pressão alta.
Posso melhorar a creatinina com dieta?
Hidratação adequada e redução temporária de proteína e creatina podem ajudar se a causa for dietética. Para causas renais, o tratamento é médico.